보톡스 주기, 턱 보톡스는 주름처럼 맞으면 안 됩니다

안녕하세요. 코어피부과 김영균 원장입니다.

“주름 보톡스는 4개월마다 맞으라던데, 턱 보톡스도 4개월마다 맞으면 되나요? 아니면 기간을 더 둬야 하나요?”

보톡스 주기를 물어보실 때 가장 많이 헷갈려하시는 부분입니다. 같은 보톡스니까 같은 간격으로 맞으면 될 것 같은데, 턱 보톡스는 주기를 더 길게 가져가야 한다는 이야기도 들리기 때문입니다.

결론 먼저

주름 보톡스와 턱 보톡스는 다시 맞을 때를 정하는 기준이 다릅니다. 주름 보톡스는 근육의 움직임이 다시 잡히는 시점이 기준이라 보통 4개월 주기를 권장드립니다. 턱 보톡스는 근육의 크기가 돌아오는 시점이 기준이라, 4개월 다음에는 6개월, 7개월처럼 회차마다 간격을 늘려 갑니다.

턱 보톡스를 주름 보톡스처럼 4~5개월마다 맞으면 근육이 돌아오지 않았는데도 계속 맞게 되어 볼패임이 생기거나 얼굴형이 오히려 예쁘지 않게 변할 수 있습니다. 같은 부위라도 근육을 쓰는 습관에 따라 알맞은 간격에는 개인차가 있습니다.

오늘은 두 보톡스의 목적이 어떻게 다른지, 주름 보톡스는 왜 4개월인지, 턱 보톡스는 왜 맞을수록 간격이 늘어나고 언제 다시 맞으면 되는지, 그리고 주름 보톡스처럼 맞았을 때 무슨 일이 생기는지 차례로 정리하겠습니다.

보톡스 주기, 주름 보톡스와 턱 보톡스는 기준이 다릅니다

주름 보톡스와 턱 보톡스 같은 근육 보톡스는 목적이 다릅니다.

주름 보톡스는 근육의 크기를 줄이는 것이 목적이 아닙니다. 우리는 눈을 뜨지 않을 수 없고 표정을 짓지 않을 수 없기 때문입니다. 근육의 표면층을 조금 제한해서 그 위의 피부가 접히는 것을 줄이고, 주름 자국이 덜 생기고 주름이 일시적으로 완화되어 보이게 하는 것이 목적입니다.

턱 보톡스 같은 근육 보톡스는 근육 전체를 잡아서 근육을 위축시키고, 실제로 윤곽을 개선하는 것이 목표입니다.

여기서 차이가 생깁니다. 근육의 크기가 줄었으면 보톡스 효과가 없어지더라도 다시 근육이 돌아오는 데 시간이 걸립니다. 보톡스 효과가 보통 3~6개월 유지된다는 것은 근육의 움직임을 제한하는 효과가 3~6개월이라는 뜻이고, 근육이 다시 돌아오는 시간은 그보다 훨씬 오래 걸립니다 (출처: Arch Plast Surg 2009;36(5):654-659).

보톡스 주기를 정하는 기준을 주름 보톡스는 표정근의 움직임, 턱 보톡스는 턱 근육의 크기로 비교한 피부 단면 개념도

그래서 주름 보톡스는 움직임이 돌아오는 때를, 턱 보톡스는 근육이 돌아오는 때를 보고 다음 회차를 정합니다.

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주름 보톡스 주기는 보통 4개월입니다

주름 보톡스는 효과가 3개월에서 6개월 정도 갑니다. 그래서 3~6개월 정도 지난 시점에 근육의 움직임이 다시 잡혀서 주름이 진다면 그때 맞으시면 됩니다.

하지만 대부분은 4~5개월 정도 지났을 때 근육을 잡아 두는 힘이 급격하게 줄어들어 다시 주름이 만들어지고, 근육이 접히는 부분에 자국이 남습니다. 그래서 예방 목적으로 주름 보톡스는 보통 4개월 주기를 권장드립니다.

사람마다 차이도 있습니다. 보톡스가 좀 더 길게 가고 근육이 잘 잡혀 있는 기간이 길다고 하시는 분들은 6개월 정도, 1년에 두 번 정도 주기로 맞으시면 됩니다. 근육을 많이 쓰고 보톡스가 빨리 풀리는 느낌이 드시는 분들은 최소 간격을 3개월 정도로 잡아서 진행하시면 주름 예방 효과를 더 많이 보실 수 있습니다.

어느 쪽이든 주름 보톡스는 움직임이 다시 잡히는 때가 기준입니다.

턱 보톡스 주기, 맞을수록 간격이 늘어납니다

턱 보톡스는 효과가 없어진 뒤 근육이 돌아오기까지 걸리는 시간이 사람마다 크게 다릅니다.

질긴 음식을 많이 씹거나 껌을 씹는 습관이 있는 분들은 근육이 더 빨리 돌아올 수 있어서 보톡스 주기를 조금 더 짧게 가져가야 할 수 있습니다. 이런 분들은 6개월이 지나 근육이 많이 돌아왔다면 그때 맞으시면 됩니다. 근육을 많이 쓰지 않는 분들은 근육이 돌아오는 데 시간이 많이 걸립니다.

그리고 회차를 진행할수록 근육이 다시 돌아오는 시간이 점점 더 길어집니다 (출처: Plast Reconstr Surg 2010;125(6):1693-1705). 그래서 턱 보톡스 같은 근육 보톡스는 처음 맞고 나서 다음번에는 4개월, 그다음에는 6개월, 7개월 이렇게 점점 간격을 늘려 가면서 권장드립니다.

언제 다시 맞을지는 직접 확인해 보실 수 있습니다. 손을 턱 모서리에 대고 턱을 꽉 깨물었을 때, 아래쪽 꺾이는 부위에 근육이 볼록하게 올라왔다면 그때 보톡스를 맞으시면 됩니다.

턱 모서리에 손가락을 대고 이를 꽉 깨물어 턱 근육이 올라왔는지 확인하는 모습 — 이해를 돕기 위한 이미지로 실제 시술 사례가 아닙니다

턱 보톡스는 지난번 날짜보다 근육이 다시 올라왔는지가 다음 회차의 기준입니다.

턱 보톡스를 주름 보톡스처럼 맞으면 생기는 일

턱 보톡스를 많이 맞으면 얼굴형이 오히려 이상하게 변한다는 이야기가 있습니다. 사실 맞는 말입니다.

턱 근육은 안 쓸 수가 없습니다. 음식을 씹어야 하기 때문에 계속해서 쓸 수밖에 없습니다.

딱딱하거나 질긴 음식을 많이 씹지 않는 분이 주름 보톡스를 맞듯이 3~6개월 사이로 계속 일정하게 턱 보톡스를 맞는다고 해 보겠습니다. 근육이 돌아오지 않았는데도 보톡스를 계속 맞게 됩니다. 그러면 근육이 점점 줄어들어 골격을 유지해 주는 안쪽 근육까지 잡히게 되고, 볼패임이 생길 수 있습니다.

씹는 일은 계속해야 하니 누군가는 그 일을 대신해 줘야 합니다. 씹는 근육은 관자놀이의 측두근부터 턱 근육까지 이어져 있는데, 턱 쪽을 너무 줄이면 그 일을 대신하느라 위쪽 측두근이나 가운데 부분이 발달할 수 있습니다. 그러면 꽉 깨물었을 때 가운데는 근육이 탁 올라오고 아래는 너무 없어서 쏙 들어가는, 오히려 예쁘지 않은 얼굴형이 될 수 있습니다.

그래서 근육을 많이 쓰지 않는 분들일수록 턱 보톡스는 점점 간격을 늘려 가면서 맞으시라고 설명드립니다.

보톡스 주기, 정리하면

주름 보톡스는 움직임이 다시 잡히는 시점, 턱 보톡스는 근육 크기가 돌아오는 시점이 기준입니다
주름 보톡스는 예방 목적으로 보통 4개월, 빨리 풀리면 최소 3개월, 오래 가면 6개월 정도로 맞습니다
턱 보톡스는 4개월, 6개월, 7개월처럼 회차마다 간격을 늘리고, 꽉 깨물어 근육이 올라왔을 때 맞습니다
턱 보톡스를 주름 보톡스처럼 자주 맞으면 볼패임이나 보상 발달로 얼굴형이 달라질 수 있습니다

근육의 두께와 크기, 씹는 습관은 사람마다 달라서 같은 부위라도 알맞은 주기에는 개인차가 있습니다. 지금 내 근육이 어느 정도 돌아왔는지는 진료에서 함께 확인하시는 편이 정확합니다.

코어피부과 김영균 원장이었습니다.

100명의 환자에게 100가지 다른 시술 계획을 세웁니다.

– 김영균 원장

자주 묻는 질문.

보톡스 주기 FAQ

근육을 많이 쓰지 않고 주기적으로 계속 받아 오신 분들은 최소 6개월 이상 간격을 두시는 것이 좋습니다. 그리고 다시 손을 대고 꽉 깨물었을 때 근육이 커졌다면 그때 맞는 것이 모양을 훨씬 예쁘게 유지할 수 있는 방법입니다.

보톡스는 근육의 움직임을 제한하는 것이기 때문에, 표정 근육을 지나치게 많이 제한하거나 단위 면적당 용량이 많이 들어가면 특정 근육이 잘 움직이지 않을 수 있습니다. 웃을 때 눈만 안 웃어진다거나 눈꺼풀이 처진 느낌이 드는 경우입니다. 사람마다 근육의 두께와 크기, 형태가 다르기 때문에 표정을 지어 보고 근육이 접히는 정도와 근육의 힘을 평가해서, 같은 용량이라도 깊이나 단위 면적당 용량을 조절하면 이런 어색함을 줄이면서 효과를 볼 수 있습니다.

참고문헌

박미영, 안기영. Botox®를 이용한 하안면윤곽술에서 단일시술과 장기간 반복시술의 효과 지속 기간의 비교: 표준화된 사진 계측을 이용한 분석. Arch Plast Surg. 2009;36(5):654-659.
Kim NH, Park RH, Park JB. Botulinum toxin type A for the treatment of hypertrophy of the masseter muscle. Plast Reconstr Surg. 2010;125(6):1693-1705.

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법적 고지

본 글의 내용은 의학적 정보 제공 목적이며, 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 보톡스 주기 효과와 부작용은 개인의 피부 상태, 건강 상태, 시술 부위 등에 따라 달라질 수 있으므로 반드시 전문의와 직접 상담 후 결정하시기 바랍니다. 본 글에 언급된 임상 수치와 연구 결과는 해당 연구의 조건에서 도출된 것이며, 모든 환자에게 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다.