クールスカルプティング、痛くないサーマージ？ — 皮膚科専門医が比較解説
✍️キム・ヨンギュン | コア皮膚科 代表院長・皮膚科専門医 (免許番号106824号)
📅 2026.03.30 | 🔬臨床経験＋学術資料に基づく
✅ 結論から
クールフェイズはサーマージのようなモノポーラRF（単極高周波）原理を使用しますが、特許取得済みの直接接触冷却（DCC）技術により、施術痛を約46% 低減させながらも、リフティング・皮膚弾力改善効果は同等のレベルを示す次世代高周波リフティング装置です。. 참조: PMC 세브란스 임상시험
📌 이 글의 핵심
* クールスカルプティングとサーメージはどちらもモノポーラRFですが、主な違いは冷却方法（DCC vs 冷媒噴射）です。
• 22명에 대한 반면 비교 임상시험에서 300샷 기준 통증 점수: 쿨페이스 계열 4.5점 vs 써마지 8.4점
• リフティング・弾力は同等、皮膚密度・毛穴縮小ではクールフェイズ系が有意に優れる
• 정품 팁 + 원장 직접 시술 + 맞춤 에너지 설정이 장비보다 중요합니다.
“院長先生、私サーマージを受けるときに300ショットを超えると涙が出そうになるんです。.
睡眠麻酔までしたのに起きて痛かったんです。クールフェーズは全然痛くないって聞きましたけど、本当ですか？”
こんにちは。コア皮膚科、代表院長キム・ヨングンです。.
最近、診察室で最もよく聞かれる質問は「クールピーゼが痛くないサーマジーだって本当ですか？」です。.
サーマージを一度でも受けたことがある方ならお分かりでしょう。.
施術後半になるにつれて上がってくる、あの熱い熱感。.
効果は良いのですが、痛みのせいで次の施術をためらってしまいます。.
本日は、この点について、臨床データと私の経験に基づき、率直にお答えいたします。.
“「同じ高周波なのに、なぜ痛みが違うのか」「効果は本当に似ているのか」「私の肌にはどちらが合っているのか」まで、一つずつ解き明かしていきます。.
쿨페이스와 써마지, 같은 모노폴라 RF인데 뭐가 다를까?
率直に申し上げますと、2つの機器の「エンジン」は同じです。違うのは「エアコン」です。.
クールスカルプティングとサーマージFLXは、どちらもモノポーラRFという同じ系統の高周波エネルギーを使用しています。.
モノポーラRFとは何ですか。.
皮膚に一つの電極を当て、体の下に敷いたパッドを通して電流を流す方式です。.
こうすると電流が皮膚の表面から深部まで広く広がっていくんですよ。.
この電流が皮膚を通過する際に摩擦熱が生じ、この熱が真皮層に到達すると、2つのことが起こります。.
まず、たるんでいたコラーゲンが熱を受けて即座に収縮し、肌がピンと張ります。.
第二に、熱刺激を受けた皮膚の細胞が「これを直さなければ」と反応し、新しいコラーゲンを作り始めます。.
この原理はサーマージでもクールフェーズでも全く同じです。.
冷却方式がなぜ重要なのか？ — CSC対DCC
では、何が違うのですか。.
皮膚表面を保護する冷却方式これは根本的に異なります。.
サーマージFLXは 냉매 가스 분사 방식 (CSC, Cryogen Spray Cooling)を使います.
チップが皮膚に触れる直前に冷たいガスを「プシュッ」と噴射して、表皮の温度を下げるんです。.
この方式は長年の実績がある技術ですが、噴射式であるため冷却が瞬間的で、チップが肌から少しでも離れると熱分布が不均一になる可能性があります。.
そのため、サーマージはチップを皮膚に固定したまま、一 shotsずつスタティックモードで照射する構造です。.
クールフェイズはここで発想を根本的に変えました。.
チップ自体に冷却装置を内蔵そこで、チップが肌に触れた瞬間、表面を直接冷やす方式（DCC、Direct Contact Cooling）を採用しています。.
冷蔵ガスなしで、肌とチップが接触している間、冷却が持続するのですね。.
例えるなら、このような違いです。.
サーマージの冷却は、熱い鍋を持つ前に手に冷水を一瞬かけるようなものです。.
クールフェイズの冷却は、最初から冷却グローブをはめて鍋を掴むこと。.
この違いは、痛み、エネルギー伝達の均一性、そして結果として効果にまで影響を与える可能性があります。.
[キム・ヨングン院長コメント]
モノポーラRF機器は、韓国国内にサーメージFLX、クールフェーズ、オリジオ、ボルニューマーなど、数種類があります。すべて「モノポーラ高周波」という同じ原理を使用していますが、冷却設計とエネルギー伝達方式にそれぞれ違いがあります。「どの機器が絶対的に良い」ということではなく、原理を理解し、自分の肌に合ったものを選ぶことが重要です。.
📝 一行要約 サーマージとクールフェーズは同じモノポーラRFエンジンですが、冷却システムが異なります。この違いが痛みと施術体験を大きく変えます。.
痛みの違いは本当にそんなに大きいのでしょうか？ — 臨床試験の数値で比較してみましょう
結論から申し上げますと、同じ世紀に撃った時、痛みはほぼ半分近く減りました。.
高周波リフティングがなぜ痛いのかから説明します。.
高周波リフティングはなぜ痛いのですか？
モノポーラRFは、皮膚に熱を発生させる施術です。.
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問題なのは、皮膚の奥を温める過程で表皮も一緒に熱くなってしまうことです。.
私たちが感じる痛みのほとんどは、この表皮の熱感から来ています。.
冷却で皮膚を十分に保護できれば、痛みは軽減されます。.
冷却が不均一または瞬間的であれば、表皮が熱にさらされる瞬間が生じ、痛みます。.
これが冷却方法で痛みが左右される理由です。.
実際の臨床で測定された疼痛スコアは？
これを実際に比較した臨床試験があります。.
セブランス病院で38〜50歳の女性22名を対象に、片方の頬には冷却モノポーラRF（クールフェーズと同じ系列の技術）を、反対側の頬にはサーマージFLXをそれぞれ300ショット、同一出力（65W）で施術しました。. 참조: PMC 세브란스 임상시험
10点満点の疼痛スケールによる結果は以下の通りです。.
| 視点 | 水冷式（クールフェイズ系列） | 냉매 분사 방식 (써마지 FLX) |
|---|---|---|
| 100ショット | 3.1点 | 5.8点 |
| 200ショット | 3.8点 | 7.4点 |
| 300ショット | 4.5点 | 8.4点 |
300ショット時点での約 46% 違いです。.
特に注目すべき点は、サーマージはショットが累積するほど痛みが急激に増加するのに対し（5.8→8.4）、クールフェイズ系は上昇幅が緩やかだったことです（3.1→4.5）。.
実際の診察室でもこのパターンをよく見ます。.
サーメージ600ショットを受ける方の中で、後半200ショットに耐えきれず、エネルギーを下げる方がしばしばいらっしゃいます。.
エネルギーを下げれば、当然効果も減ることは避けられません。.
クールフェイズは麻酔クリームなしで施術される方もかなりいらっしゃいます。.
물론 개인차가 있어서 “무통”이라고까지 말씀드리기는 어렵지만, 시술 내내 비교적 일정한 수준의 따뜻한 열감 정도로 유지되는 경우가 많습니다.
[キム・ヨングン院長コメント]
診察室で実際にあった出来事です。40代前半の会社員、イさん（仮名）がサーマージを受ける際に、睡眠麻酔をしても「もう二度とできない」とおっしゃいました。しかし、6ヶ月後にクールフェイズに切り替えてからは、麻酔クリームを軽く塗るだけで600ショットすべてを受けられました。施術後のお言葉は、「この程度なら寝ながら受けられる」でした。もちろん、この方の経験がすべての方に同じように当てはまるわけではありませんが、痛みの違いは確かに存在します。.
📝 一行要約 同じ出力基準の痛みは約46% 違い — クールフェーズ系は麻酔なしでも施術可能なレベルな場合が多いです。.
덜 아픈데 효과도 같을까? — 리프팅·탄력·모공 결과 비교
한 줄로 요약하자면, 리프팅 효과는 동등했고, 피부 밀도와 모공 측면에서는 오히려 쿨페이즈 계열이 더 우수했습니다.
“痛くないと効果も弱いんじゃないですか？”
この質問、本当によく受けます。.
直感的に考えれば当然の疑問です。.
“「痛い目に遭わなければよく聞かない」という認識があるからです。.
しかし、データを見ると必ずしもそうではありません。.
リフティングと弾力、この二つの機器に違いはありますか？
これは、同じセブランス臨床試験で8週間の追跡調査を行った結果です。. 참조: PMC 세브란스 임상시험
ボールの持ち上げ角度を見ると.
8週時点で、クールフェーズ系 2.07°、サーマージ 2.33°。.
口角リフティングもクールフェーズ系2.35°、サーマージ2.24°。.
統計的に有意な差はありませんでした。.
簡単に言うと, 垂れた皮膚を引き上げる力は、2つの機器で事実上同じでした。いです。.
肌の弾力性（R2値）も同様です。.
8週時点では、両方の装置とも同程度の改善が見られ、有意な差は生じませんでした。.
毛穴と肌密度ではどのような違いが出ましたか？
ここからが面白いところです。.
肌密度 — 8週時点でのクールフェーズ系 8.3% 改善 vs サーマージ 6.6% 改善。.
統計的に有意な差（p<0.05）が確認されました。.
毛穴縮小 — 2주, 4주, 8주 전 시점에서 쿨페이즈 계열이 유의하게 우수했습니다.
8週基準、クールフェーズ系 -15.4mm² vsサーマージ -9.2mm²。.
なぜこのような結果になったのでしょうか？
研究チームの分析によると、DCC方式は表皮を保護しつつ、真皮全体に熱をより均一に伝達するのに有利です。.
기존 냉매 분사 방식은 표피를 급속 냉각하는 과정에서 표피 바로 아래 얕은 진피층(유두진피)의 온도까지 같이 떨어뜨릴 수 있습니다.
簡単に例えるとこんな感じです。.
冷媒を噴射することは、フライパンの上に氷を乗せるようなものです。表面だけが瞬間的に冷え、効果が奥まで届きにくいことがあります。.
직접 접촉 냉각은 팬 아래에 냉각판을 깔아 온도를 일정하게 유지하면서 열을 안정적으로 올리는 것입니다.
また、同研究のex vivo（皮膚組織実験）結果においても、水冷方式がI型・III型コラーゲンタンパク質および弾性線維（皮膚をピンと張る役割を持つ線維）の密度を有意に回復させることが確認されました。.
ただし、一つだけ注意点があります。.
この研究では、クールフェイズ系と直接比較されたのはボルニューマー（RF-CWC）であり、クールフェイズ（DCC）とは技術的な類似性はあるものの、完全に同一の機器ではありません。.
クールフェーズ自体に関する大規模な長期追跡研究は、さらなる研究が必要です。.
[キム・ヨングン院長コメント]
“「冷却が強いと効果が薄れる」という誤解が多いのですが、むしろ逆です。表皮を安定的に保護できるほど、医師はより高いエネルギーを安全に伝えることができます。患者さんが痛みを理由に途中でエネルギーを下げる状況が減るため、施術の最初から最後まで最適な出力を維持できるという点も重要です。.
📝 一行要約 リフティング・弾力は同等、肌密度・毛穴ではクールフェーズ系が先行する臨床結果 — 「痛くなければ効果がない」という誤解はデータと異なります。.
私の肌にはサーマージが合っていますか、それともクールフェーズが合っていますか？
結論から申し上げると、「どちらの機器が優れているか」ではなく、「自分の状況にどちらの機器が合っているか」という問題です。.
サーマージに適しているのはどのような方ですか？
サーマージFLXは、20年以上にわたる臨床データが蓄積された機器です。. 参照: サーマクール公式
この長い歴史そのものが信頼の根拠となります。.
下記に該当される方は、サーマージがより適している可能性があります。.
痛みに耐えることができ、1回の施術で強い変化を望む方。.
サーマージは、高いエネルギーを一度に強く伝達する方式に慣れた機器であり、施術者にとっても長年の経験と確立されたプロトコルがあります。.
目元（アイチップ）施術をご希望の方.
サーマージFLXには目元専用チップが別途あり、上まぶたのたるみ改善に関する長年のデータが蓄積されています。.
すでにサーマージを受けられたことがあり、痛みがそれほど気にならなかった方。.
既存にご満足されていたのであれば、あえて変える必要はないかもしれません。.
クールフェイズがより適しているのはどのような方ですか？
一方、以下のような状況であれば、クールフェイズの方がより良い選択肢となる可能性があります。.
痛みに敏感な方、以前高周波リフティングで痛みのために断念したことがある方。.
前述の通り、臨床では約46% 低い痛みが確認されました。麻酔なしで受けられる方も少なくありません。.
昼休みに受け取ってすぐ戻りたい方。.
ダウンタイムは実質なく、赤みも通常数時間で治まります。. 参照: NAISS Clinic Coolfase
毛穴・肌のキメ改善にさらに重点を置く方。.
臨床データにおいて皮膚密度・毛穴縮小指標が有意に優れていたことから、弾力だけでなく肌のキメまで整えたい方におすすめです。.
この2つの装置は一緒に使用できますか？
はい、可能です。.
高周波(RF)リフティングは真皮層のコラーゲンをターゲットとし、超音波(HIFU)リフティングはそれよりも深い筋膜層(SMAS)をターゲットとします。.
作用する深さが異なるため、クールフェーズで真皮の弾力を整え、+ウルセラやシュリンクのようなHIFUで深いリフティングを補完すれば、皮膚の表と裏を同時に管理できます。.
ただし、２つの施術を同じ日に同時に行うよりは、肌の状態を見ながら２～４週間間隔を空ける方が安全です。.
正確な 병합計画は、院長と直接相談して決めるのが良いでしょう。.
そしてもう一つ。.
This is a straightforward translation. Here's the Japanese version:
最近のような季節の変わり目には、施術後に肌が一時的に乾燥することがあります。.
特に韓国の春は、PM2.5に乾燥した風まで重なるじゃないですか。.
施術後1週間程度は、保湿に普段より気をつけていただき、日焼け止めもSPF30以上で丁寧に塗ることが、効果を長く維持するのに役立ちます。.
[キム・ヨングン院長コメント]
率直に申し上げますと、私は「この機器が絶対に良い」と言うのはあまり好きではありません。患者さんの皮膚の厚み、たるみの程度、痛みの感受性、予算、日々のスケジュールまで、すべて異なります。カウンセリングの際、いつもお伝えしていることがあります。「機器を選ばないで、ご自身の状況をまずお話ししてください。そうすれば、私が合う機器を選びさせていただきます。」“
📝 一行要約 サーマージは確かな効果、クールフェーズは快適な効果 — 「どちらが優れているか」ではなく、「自分の状況に何が合っているか」という視点でアプローチすべきです。.
高周波リフティング、病院によって結果が違うのはなぜ？
結論から申し上げますと、機器の差よりも、機器を「どう使うか」の差の方がはるかに大きいです。.
同じクールフェーズを使っても、同じサーマージを使っても、病院によって結果が異なる場合があります。.
これは機器の問題ではありません。.
設定と運用（うんよう）の問題（もんだい）です。.
正規品のチップとエネルギー設定がなぜ重要なのでしょうか？
一つ目、, 純正チップの使用有無.
モノポーラRF機器は、チップ（カートリッジ）が消耗品です。.
純正チップはエネルギー伝達量と冷却性能が精密に校正されていますが、非純正チップはこの基準を保証できません。.
チップ1つの違いで、施術の結果がすべて変わる可能性があります。.
二つ目、, ショット間隔とエネルギーレベル設定.
この部分が本当に重要です。.
앞서 소개한 임상시험의 ex vivo 실험에서, 샷과 샷 사이 간격을 25초로 유지했을 때 콜라겐 회복이 가장 좋았고, 1초 간격으로 빠르게 쏜 경우에는 오히려 콜라겐 합성이 억제되었습니다. 참조: PMC 세브란스 임상시험
簡単に言えば、「早くたくさん撃てば良い」というわけではありません。.
피부가 열을 받고 회복할 시간을 충분히 주면서 적절한 간격으로 에너지를 전달해야 효과가 극대화돼요.
“「ショット数が多い＝無条件に良い」というのもよくある誤解です。.
300ショットであれ600ショットであれ、重要なのは各ショットが適切なエネルギーで、適切な間隔で、正確な位置に照射されたかどうかです。.
院長が直接施術しなければならない理由は？
モノポーラRF施術は、チップを皮膚に当てる角度、押す力、部位ごとのエネルギー調整、患者の反応をリアルタイムで読み取る判断力が結果を左右します。.
顎선 아래 지방이 두꺼운 부위와 눈 밑 얇은 피부에 같은 에너지를 쓸 수는 없잖아요.
頬肉が多い方と頬がこけた方とでは、設定が同じというわけにもいきません。.
この微細な調整は、皮膚科専門医が直接チップを握って施術する際に可能です。.
“「院長直接施術」という言葉が単なるマーケティング文句ではなく、実際に結果に影響を与える要素であるという点を知っておいていただけると幸いです。.
[キム・ヨングン院長コメント]
ご相談の際にぜひお聞きいただきたい質問が３つあります。「純正のチップを使用していますか？」「院長先生が直接施術しますか？」「エネルギー設定はどのように決定しますか？」この３つに具体的に答えてくれる病院であれば、信頼しても良いと思います。.
📝 一行要約 純正チップ＋適切なショット間隔＋院長直接施術 — この3つが、機器のブランドよりも結果を大きく左右します。.
쿨타임은 몇 번이고 얼마나 지속됩니까?
結論から申し上げますと、1回だけでも変化を感じられますが、2～3回繰り返すとより持続します。.
Q1. 何回受ける必要がありますか？
1回の施術だけでも肌のハリが改善されるのを感じる方が多くいらっしゃいます。.
다만 피부 상태와 개선 목표에 따라 1~3개월 간격으로 2~3회 반복하시면 콜라겐 재생이 누적되면서 더 단단하고 오래 지속되는 결과를 기대해 볼 수 있어요.
Q2. 効果はどのくらい持続しますか？
施術後2～4週頃から、皮膚の内部で新しいコラーゲンが本格的に作られ始めます。.
効果がピークに達するのは、通常2〜3ヶ月後です。.
6ヶ月から最長1年持続すると言われており、6〜12ヶ月ごとのメンテナンス施術で、良好な状態を継続して維持することができます。. 参照: NAISS Clinic Coolfase
参考までに、サーマージFLXは効果が3～6ヶ月かけて徐々に現れ、12～24ヶ月持続するというデータがあります。. 参照：Dr Plus Clinic Singapore
Q3. 施術後すぐに日常生活は可能ですか？
はい。.
クールフェイシャルは、メスを使わない（非侵襲的）施術なので、ダウンタイムがほとんどありません。.
施術直後、軽度の赤み（紅斑）や腫れ（浮腫）が見られることがありますが、ほとんどの場合数時間で自然に治まります。.
メイクも当日から可能です。.
ただし、施術後1週間程度はサウナ、チムジルバン、激しい運動、飲酒はお控えいただくのが良いです。.
保湿と紫外線対策を心がけると、効果をより長く維持するのに役立ちます。.
[キム・ヨングン院長コメント]
抱き心地について、ひとつ正直にお話しさせてください。どんな高周波機器を使っても、施術だけで老化を完全に止めることはできません。高周波リフティングは、「時間を巻き戻す」施術ではなく、「老化のスピードを遅らせる」施術だとお考えいただけると、現実的な期待を持つ助けになります。.
📝 一行要約 1回の施術で変化を実感、2～3回の繰り返しで効果を累積 — 効果のピークは2～3ヶ月、維持は6～12ヶ月 + 定期的な管理を推奨。.
クールフェーズFAQ
狎鸥亭でクールフェイスや高周波リフティングを検討されているなら、施術前に必ず皮膚科専門医との1:1オーダーメイド相談を受けることをお勧めします。同じ機器でも、誰が、どのように設定するのかによって結果が変わることがありますから。.
コア皮膚科では、皮膚科専門医として15年の経験を持つキム・ヨングン院長が、カウンセリングから施術まで直接担当し、患者様一人ひとりの皮膚状態と生活パターンを考慮したオーダーメイドのアプローチを目指しています。.
むやみにレビューだけを見て、安い価格だけを見て選ばないでください。あなたの肌を直接診てくれる専門医と十分に話してから決めても遅くありません。.
長い文章を読んでくださり、ありがとうございました。.
コア皮膚科代表院長 キム・ヨンギュンオルム
⚖️ 法的通知 本記事は医学的情報提供を目的としており、特定の施術の効果を保証するものではありません。施術結果は個人の肌の状態、年齢、生活習慣などによって異なる場合があります。正確な診断と施術計画については、必ず医療機関で専門医にご相談の上、決定してください。本コンテンツは医療法第56条および医療法施行令に従って作成されています。.
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